VALERIANA CONTRA DEPRESION E INSOMNIO

Valeria tiene 55 años. Desde chica le gusto salir adelante con sus propios medios. Cuando se caso decidió poner un negocio de abarrotes en su casa de San Juan de Lurigancho. Valeria pasa muchísimas horas en la tienda. Se acompaña tejiendo, comiendo, escuchando música de la nueva ola o de Cajamarca, su tierra natal. Cuando llegaba un domingo y sus hijos le dicen vamos de paseo, ella dice siempre que no. “Tengo que pagar el lunes, no puedo salir, el tiempo no me alcanza”, repetía. En las noches se pasaba horas en su cama mirando al techo, pensaba y pensaba, se pre-ocupa de todo, sin solucionar en realidad nada.

PROPIEDADES DE LA VALERIANA

La raíz de valeriana es una sedante natural que no tiene efectos adictivos. Deiter Linares, director de Perú Natural (www.perunatural.com), comenta que en combinación con el toronjil actúa en forma efectiva contra el insomnio crónico, la ansiedad, el estrés y la depresión. Puede tomar un vasitos dosificador del jarabe relajante de valeriana y toronjil una hora antes de dormir. Si fuera un caso crónico hasta dos vasitos dosificadores. Otro efecto relajante es la quinua negra, usada desde tiempos ancestrales cuando fallecia una persona en los Andes del Sur. La quinua negra puede ser consumida en la media de cuatro cuharadas por persona combinada con el arroz del almuerzo.

¿CÓMO RELAJARSE NATURALMENTE?

Lo primero es reconocer que nuestro sistema de vida esta de cabeza. Comemos a deshoras, guardamos resentimientos, no oramos, ingresamos gaseosas, carnes, tabaco, alcohol, frituras, todo sin medida ni clemencia. El cuerpo de hecho tiene que pasarnos una factura: la enfermedad. Es por eso que la prevención es lo primero. No esperemos estar al borde de una operación para cambiar. No tenemos que ser perfectos es una mejora continua, progresiva. Podemos empezar por reconstruir nuestra relación con Dios con una oración diaria. Eso sentara las bases del cambio. Debemos caminar por el mundo bendiciendo a todo y a todos. El ser humano es una entidad espiritual que debe hacer uso de las leyes naturales como la de atracción. Los soles giran en perfecta armonía, como las galaxias, los planetas, los millones de seres estelares. Esto también está al alcance de cualquier ser humano. Si empezamos el día agradeciendo a Dios por todo lo bue                no que hay en nuestra vida abriremos el camino de un día maravilloso. Lo que pienso aparece. Si hablo mal de las personas ellas sentirán esto de una forma sutil y me trataran en consecuencia. Para atraer prosperidad, salud y felicidad imagínese viviendo la vida que desea. Dios es su Padre amorisisimo y quiere que sea feliz. Pídale lo que necesite en su vida con fe y con alegría y seguro será bendecido con eso que tanto requiere. Todo es mental. Todos conocemos a personas que se quejan, que hablan de sus enfermedades, deudas, sabemos que normalmente lo que obtienen ellos es más miseria y pena. Hable de las cosas buenas que lleguen a su vida. El corazón alegre atrae situaciones alegres. Vea diariamente el video de relajación de Perú Natural antes de dormir y al despertar. Al limpiar la mente hacemos espacios para la salud, la prosperidad y el amor. Deiter Linares dice que debemos empezar el día sentándonos en la cama haciendo 10 respiraciones profundas que hinchen el estomago y después decir en nuestra mente: “Gracias por este día maravillosa, gracias por el amor que me rodea, gracias por el aire que respiro. Yo soy feliz, yo soy sano, yo soy prospero”.

EL POLO POSITIVO

Dejemos que el amor llene nuestras vidas. La ira, el odio son malos consejeros y solo nos perjudican. No tome decisiones molesto. Si alguien lo perjudica bendígalo. Por ejemplo cuando alguien sufre un derrame cerebral por una cólera el agresor ni se entera. Produzcamos amor. Todos provenimos de Dios, todos regresaremos a él.

JARABE DE VALERIANA EN PERU NATURAL

El frasco de 220 ml del jarabe relajante de valeriana cuesta 30 soles, dos por 50, cinco por 100. El video de relajación de Perú Natural cuesta 20 soles. La quinua negra cuesta 25 soles el medio kilo. Tienda principal de Perú Natural ubicada en la Av. Arequipa 1733, oficina 2, primer piso. Teléfono: 783-6464, 99424*9654, perunatural@gmail.com, www.perunatural.com